hrldfischer Günlüğü, 05 Ara 23

hrldfischer Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ich wünsche einen schönen Abend 😊

93,2 kg Bugüne kadar kayıp: 58,8 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Aralık 2023:

563 kcal

Yağ: 11,39g | Prot: 76,86g | Karb: 40,74g. Kahvaltı: Lidl Protein Bar. Öğle Yemeği: Kaufland Milch 0,1% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Gemischter Salat, Seefisch Seelachsfilet, Hähnchenbrustfilet, Paella. devamı için...

sabit kilo

2 Destekçi Destek

Yorumlar

auch so, is ja grad glühwein-wetter 😊

05 Ara 23 üye tarafından: #ungeschminkt


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hrldfischer Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hrldfischer Günlüğü, 05 Ara 23

Yorum Gönder

hrldfischer Kilo Geçmişi