25 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1715 kcal
|
Yağ: 93,72g | Prot: 130,67g | Karb: 82,32g.
Kahvaltı: Smakmak Flaczki Wołowe w Rosole. Öğle Yemeği: Madej Wróbel Kiełbaski Pieprzowe, Karkówka z Grilla. Aperatifler/Diğer: Kebab. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|