|
Zum letzten Mal in diesem Jahr, wünsche ich Allen ein schönes Wochenende 🙂
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 58 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
548 kcal
|
Yağ: 16,73g | Prot: 85,34g | Karb: 14,10g.
Kahvaltı: Quäse Protein, Rührei. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Salakis Schafskäse Light 9%, Culinea Lammfleisch-Streifen, Ratatouille. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|