30 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,8 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1423 kcal
|
Yağ: 60,66g | Prot: 42,94g | Karb: 147,37g.
Öğle Yemeği: Knorr Rahm Champignons, Knorr Feinschmecker Champignon Sauce, Knorr Rahm Champignons, Knorr Feinschmecker Champignon Sauce, Deluxe Pilzmischung, Deluxe Gefüllte Premium Pasta Girasoli mit Basilikumpesto & Burrata. Aperatifler/Diğer: Estrella Damm, Raffaello Raffaello, Lorenz Saltletts. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|