TucceMutlu Günlüğü, 01 Oca 24

Yeni yılın ilk gününden herkese selamlar 🥳
İlk hedefime ulaştım, hatta dün yapılan büyük yeni yıl yemeğine rağmen 🙃

59,2 kg Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg. Geriye kalan: 5,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Ocak 2024:

614 kcal

Yağ: 36,16g | Prot: 28,26g | Karb: 51,42g. Kahvaltı: Kapuska. Öğle Yemeği: Kırmızı Lezzetli Elma. Akşam Yemeği: Piyaz. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

Yorumlar

Teşekkürler Mustafa 😊

01 Oca 24 üye tarafından: TucceMutlu

Tebrikler 👏🏻

01 Oca 24 üye tarafından: birelmakurdu

tebrikler tucce basarilarinin devamını diliyorum durmak yok yola devam 💪

01 Oca 24 üye tarafından: wolki35

Esma, birelmakurdu, Sena ve Wolki çok teşekkür ederim ☺️ Dünkü ziyafetten sonra başlangıç kilo dan da yüksek çıkacağını tahmin ediyordum 😅🤩

01 Oca 24 üye tarafından: TucceMutlu

Günaydın Tuğçe tebrik ederim yeni yılın kutlu olsun 🥳

01 Oca 24 üye tarafından: merihkartal1903

Teşekkürler Merih senin de 🙏☺️

01 Oca 24 üye tarafından: TucceMutlu


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

TucceMutlu Kilo Geçmişi