birelmakurdu
Ocak 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
593
Takip edilen
44
Takipçiler
385
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,5 kg

Mevcut Ağırlık
49,9 kg
Performans: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
50 kg
Geriye kalan: 0,1 kg
1 yılda -22,2 kg 19 ayda toplam -28 kg 💪🏻
18 aydır aralıklı oruç ile glutensiz ve rafine şekersiz besleniyorum.
Tiroid hastalığımdan önceki kiloma geri döndüm ✌🏻

birelmakurdu Kilo Geçmişi


Takip edilen

yasminmarvel
(sadece takipçiler görebilir)
 
Venüs🧚‍♀️
En son tartılma: sabit kilo Steady
burakrak
En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor Up
 
ozlemaries
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down


birelmakurdu En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.