07 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
177 kcal
|
Yağ: 10,87g | Prot: 10,65g | Karb: 10,71g.
Kahvaltı: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Marul, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Ahir Sürülebilir Peynir, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|