18 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
922 kcal
|
Yağ: 46,20g | Prot: 53,26g | Karb: 69,66g.
Kahvaltı: ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белый Хлеб, Яйцо, Селедка, Макфа Макароны Триолли, Увелка Ячневая, Хинкали, Ясные Зори Бедро Куриное, Чеснок, Уксус (Яблочный), Агрокомплекс Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|