23 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
539 kcal
|
Yağ: 31,32g | Prot: 23,71g | Karb: 49,70g.
Kahvaltı: Агрокомплекс Колбаса Краковская, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Агрокомплекс Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|