25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1338 kcal
|
Yağ: 66,16g | Prot: 31,73g | Karb: 150,10g.
Öğle Yemeği: Помидоры, Капуста, Оливковое Масло, Яйцо, Яичный Белок, Кабачок, Картофель, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо Хасс . Akşam Yemeği: Сушеная Хурма (Мягкая). Aperatifler/Diğer: банан Мини. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|