28 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
995 kcal
|
Yağ: 31,42g | Prot: 58,06g | Karb: 118,59g.
Kahvaltı: Котлета Домашняя, Гречка, Квашеная Капуста, Макфа Макароны Триолли, Увелка Ячневая, Мираторг Свиная Шкурка, Уксус (Яблочный), Чеснок, Хинкали, Голень Цыплят-Бройлеров. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|