|
Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
|
93,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 58,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
615 kcal
|
Yağ: 19,26g | Prot: 77,25g | Karb: 33,83g.
Kahvaltı: Eiweissbrötchen, Quäse Protein. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Fulya Tavuk Sosis, Süßkartoffel, Erbsensuppe. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|