Renkola Günlüğü, 03 Şub 24

Renkola Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

56,5 kg Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Şubat 2024:

1606 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,9 kg kaybediyor

28 Destekçi Destek

Yorumlar

4.5 kilomu😍 tebrikler.

10 Şub 24 üye tarafından: nurklyc

Teşekkür ederim, kusura bakmayın yeni gördüm :)

25 Şub 24 üye tarafından: Renkola

Hahha hiç sorun değil yoksunuz buralarda sanırım ama nasıl verdiniz merak ettim bizede bi taktik verirsiniz artık ☺️✨

25 Şub 24 üye tarafından: nurklyc

Gördüğüm sizlerde çok fazla kilo yok 😃✌️ sağlıklı beslenme - bol hareket - kendini sevme :) önceki paylaşımlarıma göz atıp analiz edebilirsiniz 🤩

25 Şub 24 üye tarafından: Renkola

boya göre etki tepki verdiği için kilo tabi değişiyor 😆ama seviyorum kendimi daha çok kiloluykende seviyordum şimdide seviyorum , göz attım maşallah baya sıkı besleme düzeniniz var 🤩☺️

25 Şub 24 üye tarafından: nurklyc


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Renkola Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Renkola Günlüğü, 03 Şub 24

Yorum Gönder

Renkola Kilo Geçmişi