mrakrep Günlüğü, 05 Şub 24

05 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83,5 kg Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg. Geriye kalan: 3,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Şubat 2024:

608 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,9 kg alıyor

Yorumlar

Maşallah Hocam tebrikler 💪🏻

05 Şub 24 üye tarafından: JetlagNordic

Teşekkürler selami. Kilo verdim çok şükür şimdi şekil verme zamanı 😊 yarın fitness a başlıyorum bakalım 💪

05 Şub 24 üye tarafından: mrakrep

Hadi hayırlısı olsun, Allah yardımcın olsun hocam 😊 Güzel sonuçlar gelecek inşallah 💪🏻💪🏻💪🏻

05 Şub 24 üye tarafından: JetlagNordic


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mrakrep Kilo Geçmişi