|
Waren gestern auf einem runden Geburtstag eingeladen. Hab mich zwar vom Alkohol ferngehalten, aber die Verpflegung war auch ohne viiiel zu gut. 😅 Heute geht's zum Kinderfasching mit dem Rotscht. Meine Begeisterung hält sich in Grenzen, aber wenn er sich drüber freut ist es das Wert. ☺️
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1204 kcal
|
Yağ: 41,29g | Prot: 29,43g | Karb: 150,33g.
Kahvaltı: Kinder Kinderini. Öğle Yemeği: Knorr Pasta Snack Rahm-Sauce, Lidl Brezel, McDonald's Pommes Frites Klein. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei. Aperatifler/Diğer: Raffaello Raffaello, Krombacher Radler (Flasche). devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|