17 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1655 kcal
|
Yağ: 55,61g | Prot: 48,42g | Karb: 240,56g.
Kahvaltı: Elma. Öğle Yemeği: Ülker Pötibör Bisküvi, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Taze Fasulye Kavurması. Akşam Yemeği: Burger King Fish Royale. Aperatifler/Diğer: Tropikal Meyve Salatası (Ananas Papaya Muz ve Guava, Katı ve Sıvı, Ağır Şurup, Konservelenmiş), Latte Kahve. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|