24 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 39,88g | Prot: 38,70g | Karb: 105,75g.
Kahvaltı: Yumurtalı Ekmek. Akşam Yemeği: Lahmacun. Aperatifler/Diğer: Starbucks Doubleshot Espresso. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|