dilekoo Günlüğü, 23 Mar 24

dilekoo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

23 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

39,9 kg Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Mart 2024:

914 kcal

Yağ: 50,18g | Prot: 56,45g | Karb: 59,10g. Kahvaltı: Polonez Çemensiz Pastırma , Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, İçim Zeytinli Kekikli Labne, Starbucks Doubleshot Espresso, Ramazan Pidesi. Akşam Yemeği: Pazı Sarması. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Diloş ermiş muradına nihayet ☺️🍀

25 Mar 24 üye tarafından: Banu✌️


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dilekoo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dilekoo Günlüğü, 23 Mar 24

Yorum Gönder

dilekoo Kilo Geçmişi