DPN15K Günlüğü, 24 Mar 24

24 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
41,5 kg Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.    Geriye kalan: 7,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1102 kcal Yağ: 83,99g | Prot: 70,58g | Karb: 12,04g.   Kahvaltı: Уксус (Яблочный), Филе Индейки, Наша Птичка Крыло Куриное, Лук, Фарш Индейки, Хинкали, Мираторг Рёбрышки Свиные, Ясные Зори Грудка с Кожей, Чеснок, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная. devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


DPN15K Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.