hrldfischer Günlüğü, 26 Mar 24

hrldfischer Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Einen schönen Dienstag Abend, wünsche ich Euch 😊

93,6 kg Bugüne kadar kayıp: 58,4 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Mart 2024:

491 kcal

Yağ: 9,49g | Prot: 78,69g | Karb: 24,81g. Kahvaltı: Lidl Protein Bar. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Zitronengras, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Möhren, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Putenbrust Fleisch, Hähnchenbrustfilet. devamı için...

sabit kilo

6 Destekçi Destek

Yorumlar

wünsch ich dir auch 🖐

26 Mar 24 üye tarafından: #ungeschminkt


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hrldfischer Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hrldfischer Günlüğü, 26 Mar 24

Yorum Gönder

hrldfischer Kilo Geçmişi