Ümrannnn. Günlüğü, 06 Nis 24

06 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
86,8 kg Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.    Geriye kalan: 16,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1349 kcal Yağ: 78,00g | Prot: 38,63g | Karb: 132,63g.   Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir. Akşam Yemeği: Kremalı Havuçlu Pasta, Çiğ Köfte, Yaprak Sarma, İçli Köfte. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ümrannnn. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.