Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hrldfischer
Günlük
06 Nis 24
hrldfischer Günlüğü, 06 Nis 24
hrldfischer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ich wünsche Euch einen schönen Abend bei diesem schönen Wetter 😊
94 kg
Bugüne kadar kayıp:
58 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Nisan 2024:
496 kcal
Yağ: 14,65g | Prot: 76,39g | Karb: 14,11g.
Kahvaltı:
K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft .
Öğle Yemeği:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Akşam Yemeği:
Milbona Kräuterquark, Eisbergsalat, Blumenkohlpizza.
devamı için...
sabit kilo
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
wünsch ich dir auch, ein wetterchen zum seele baumeln lassen 🌞
06 Nis 24 üye tarafından:
#ungeschminkt
Thanks!
06 Nis 24 üye tarafından:
-MorticiaAddams
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hrldfischer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle