09 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1370 kcal
|
Yağ: 86,24g | Prot: 43,37g | Karb: 100,71g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch und Zucker, Starbucks Veganer Apfelkuchen. Öğle Yemeği: Semmel, Bratwurst. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|