|
82.25
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
967 kcal
|
Yağ: 23,24g | Prot: 44,71g | Karb: 147,52g.
Kahvaltı: Fındık, Kuru Hurma, Kahve, Migros Yarım Yağlı Süt. Öğle Yemeği: Emden Falafel Humus Dolgulu, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Ekmecik Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği, Taze Fasulye. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|