hrldfischer Günlüğü, 20 Nis 24

hrldfischer Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Einen schönen Samstag Abend, wünsche ich Euch 😊

94,3 kg Bugüne kadar kayıp: 57,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Nisan 2024:

415 kcal

Yağ: 1,84g | Prot: 80,94g | Karb: 25,32g. Kahvaltı: Quäse Protein. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Xucker Erythrit, Edeka Mandarin-Orangen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Arla Skyr, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. devamı için...

sabit kilo

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Dankeschön, ebenso 😊

20 Nis 24 üye tarafından: jachta

Danke gleichfalls

20 Nis 24 üye tarafından: ines-h


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hrldfischer Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hrldfischer Günlüğü, 20 Nis 24

Yorum Gönder

hrldfischer Kilo Geçmişi