15 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
672 kcal
|
Yağ: 30,15g | Prot: 39,12g | Karb: 60,75g.
Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Nane, Doğal Peynir, Lavaş, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sarı Dolmalık Biber. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|