elıf40 Günlüğü, 04 May 24

04 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,8 kg Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.    Geriye kalan: 5,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

433 kcal Yağ: 16,89g | Prot: 28,10g | Karb: 43,25g.   Akşam Yemeği: Tavuklu Arpa Şehriye Salatası. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elıf40 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.