17 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1673 kcal
|
Yağ: 64,79g | Prot: 133,14g | Karb: 126,79g.
Kahvaltı: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Cooked Egg White, Egg. Öğle Yemeği: Ёбатон Coco Boom. Akşam Yemeği: Пятерочка Яблоко Сезонное . Aperatifler/Diğer: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Молоково Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан, Пудинг, Лента Индейка Филе с Грудки. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|