26 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1479 kcal
|
Yağ: 120,11g | Prot: 48,87g | Karb: 50,56g.
Kahvaltı: Lisner Filety Śledziowe w Sosie Koperkowym, Jajko, Cebule, Czosnek, Smalec. Öğle Yemeği: salatka miesno warzywna. Aperatifler/Diğer: Orlen Hot Dog. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|