16 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 58,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 53,75g | Prot: 49,07g | Karb: 83,93g.
Kahvaltı: Рафаэлло Конфета, Сыр Российский, Булочка, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Хлеб Зерновой, Зеленое Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой. Akşam Yemeği: Перекресток Баклажаны Тушеные, Индолина Стейк Грудки Индейки. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nataliagalkina Kilo Geçmişi
|