07 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1239 kcal
|
Yağ: 115,49g | Prot: 35,94g | Karb: 10,60g.
Kahvaltı: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Jajko. Aperatifler/Diğer: Nowa Piekarnia z Łukowa Chleb Razowy Żytni, Oscypek, Smalec, Sobik Masło Extra Osełka Górska. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|