28 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
469 kcal
|
Yağ: 23,34g | Prot: 56,42g | Karb: 4,65g.
Akşam Yemeği: Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Bulion z Kurczaka. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|