01 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
992 kcal
|
Yağ: 45,91g | Prot: 30,62g | Karb: 115,55g.
Kahvaltı: Fanta Fanta, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması. Akşam Yemeği: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Domatesler, Havuç. Aperatifler/Diğer: Şeftali. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|