25 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1072 kcal
|
Yağ: 93,75g | Prot: 55,04g | Karb: 0,75g.
Akşam Yemeği: Krakus Boczek Wieprzowy. Aperatifler/Diğer: Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu), Olej Kokosowy. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|