|
I just have to wait it out and eventually the fat lets go. I win this week. Lol happy dance today. Think I'll dance in the rain the way makes does....🎉
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,0 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
790 kcal
|
Yağ: 45,28g | Prot: 68,92g | Karb: 29,48g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream. Öğle Yemeği: Water, Ken's Steak House Lite Northern Italian, Grape Tomatoes, Radishes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Red Cabbage, Shrimp. Akşam Yemeği: Cauliflower, Swordfish, Butter, Water, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Yippee Skippee! Doing a happy dance for you also. No rain here so will have to wait before I can copy Maks!
19 Eyl 16 üye tarafından: rhontique
|
Ugh auto correct. ...dance in the rain the way mskes does.
19 Eyl 16 üye tarafından: Sarah1950
|
19 Eyl 16 üye tarafından: ChicaLean
|
Google stalls and wooshes
19 Eyl 16 üye tarafından: Imabunny
|
Yeah, baby! Love those whooshes!
19 Eyl 16 üye tarafından: mskestrela
|
19 Eyl 16 üye tarafından: HCB
|
19 Eyl 16 üye tarafından: izzypup68
|
Wow, great loss there, Sarah!
19 Eyl 16 üye tarafından: warrenwinter
|
19 Eyl 16 üye tarafından: LadyinDenim
|
19 Eyl 16 üye tarafından: Normadale
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|