Jazzue Günlüğü, 26 Eyl 16

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

So...zwei Tage “Ess und trink wonach dir ist.“ habe ich scheinbar ganz gut weg gesteckt. Jetzt heißt es wieder “zurück in den Alltag“.

102,1 kg Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg. Geriye kalan: 17,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Eylül 2016:

1763 kcal

Yağ: 52,61g | Prot: 47,71g | Karb: 241,62g. Kahvaltı: Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Wasa Rustikal. Akşam Yemeği: Combino Fusilli mit Feiner Pilz-Rahm-Sauce. Aperatifler/Diğer: Houdek Kabanossi, Schwarze Oliven, Estrella Damm, Crusti Croc Salzstangen. devamı için...

Haftada 0,9 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Und manchmal gibt es Gründe ein Bissen mehr zu essen und ein Gläschen zu trinken. Sei dir das eine mal im Jahr zu deinem Ehrentag auch gegönnt.

26 Eyl 16 üye tarafından: Fagmich


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 26 Eyl 16

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi