bernaumut Günlüğü, 27 Eyl 16

27 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
78 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 28 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1629 kcal Yağ: 56,80g | Prot: 68,90g | Karb: 215,45g.   Kahvaltı: Şekersiz Çay, Kaşarlı Tost. Öğle Yemeği: Muz, Süt. Akşam Yemeği: Soda, Mandalina, Soğanlar, Domatesler, Palamut. Aperatifler/Diğer: Kıymalı Yumurta, Pirinç Çorbası. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bernaumut Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.