22 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
859 kcal
|
Yağ: 51,93g | Prot: 80,72g | Karb: 12,87g.
Akşam Yemeği: Winiary Królewski Bulion Warzywny, Bulion z Kurczaka, Udko z Kurczaka bez Skóry, Koncentrat Pomidorowy. Aperatifler/Diğer: Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|