24 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
827 kcal
|
Yağ: 36,60g | Prot: 12,99g | Karb: 114,64g.
Kahvaltı: Wasa Mild Cheese Sandwich. Öğle Yemeği: Pınar Ayran, Kabak Yemeği. Aperatifler/Diğer: Muz, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|