Jazzue Günlüğü, 28 Eki 16

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Langsam kann ich den Uhu fast schon wieder sehen. 😁

100,2 kg Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg. Geriye kalan: 15,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Ekim 2016:

1503 kcal

Yağ: 61,77g | Prot: 45,74g | Karb: 186,51g. Kahvaltı: Apfelkuchen, Glocken Bäckerei Feine Herzwaffeln, Grafschafter Unsere Besten Roggen, Garden Gourmet Vegetarische Leberwurst. Öğle Yemeği: Ei, Netto Spiralnudeln, Knorr Gemüsebrühe. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Jaaaa, ich kann ihn auch winken sehen!! Müsste bald wieder da sein *daumendrück* Hab doch gesagt, dass er nur kurz weg ist ;)

28 Eki 16 üye tarafından: LillyMunster82

Los hol dir den UHU! 200 Grämmchen schaffst du!

28 Eki 16 üye tarafından: Fagmich


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 28 Eki 16

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi