Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
29 Eki 16
Jazzue Günlüğü, 29 Eki 16
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Whoop! Whoop!
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,2 kg
.
Geriye kalan:
14,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Ekim 2016:
1480 kcal
Yağ: 41,85g | Prot: 85,94g | Karb: 131,61g.
Kahvaltı:
Rama Margarine, Weizenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g).
Öğle Yemeği:
Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Gemüsereis, Gebackener oder Gebratener Fisch.
Aperatifler/Diğer:
Jardinelle Cornichons mit Kräutern, Wasa Delicate Thin Crackers Sea Salt, Wasa Sesam Gourmet, Riesling.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Siehst du ! Bist wieder ein Uhu. Super, weiter geht es 😊
29 Eki 16 üye tarafından:
Apfelk3rn
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle