31 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1504 kcal
|
Yağ: 56,21g | Prot: 48,30g | Karb: 182,99g.
Kahvaltı: Bresso Bresso mit Meersalz, Garden Gourmet Vegetarische Leberwurst, Grafschafter Unsere Besten Roggen. Akşam Yemeği: Valess Schnitzel Fleischfrei, Valess Gouda, Botato Pommes Frites Wellenschnitt. Aperatifler/Diğer: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Estrella Estrella Damm, Gut & Günstig Keks Schokoriegel Mini, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|