04 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 30 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 43,24g | Prot: 35,15g | Karb: 158,82g.
Kahvaltı: Azúcar, Plátano, Santa Clara Leche Deslactosada. Öğle Yemeği: McCormick Mayonesa Reducida en Grasa, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla, Tortilla de Maíz. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Edd Balanzar Kilo Geçmişi
|