Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
11 Kas 16
Jazzue Günlüğü, 11 Kas 16
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Oh wow...100 Gramm. 😳
100,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,9 kg
.
Geriye kalan:
15,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Kasım 2016:
1212 kcal
Yağ: 40,29g | Prot: 30,86g | Karb: 174,67g.
Kahvaltı:
Jean Luc Butter Brioche, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Bresso 3 Sorten Pfeffer, Mühlen Gold Steinofenbrötchen.
Aperatifler/Diğer:
Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
100 Gramm!Ich sage 100 Gramm! In Worten Einhundert Gramm. Das sind eben 100 Gramm weniger... Weniger!
10 Kas 16 üye tarafından:
Fagmich
Besser als eine Zunahme und der UHU rückt auch wieder näher. Kannst dich also freuen.
10 Kas 16 üye tarafından:
näschen87
Wenn du jeden Tag 100 gr abnimmst, hast du in der Woche auch 700 gr ;)
11 Kas 16 üye tarafından:
LillyMunster82
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle