11 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
572 kcal
|
Yağ: 16,56g | Prot: 34,30g | Karb: 78,71g.
Kahvaltı: Mandalina, Mandalina, Kırmızı Lezzetli Elma. Öğle Yemeği: Elma, Mandalina, Mandalina. Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Şiş. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
düştükyineburalara 🦁 Kilo Geçmişi
|