22 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 54,76g | Prot: 36,09g | Karb: 256,34g.
Kahvaltı: Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, Clementinen, Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Bauernbrot, Bresso 3 Sorten Pfeffer. Öğle Yemeği: Knorr Rahm Soße, Combino Farfalle Gekocht, Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme. Akşam Yemeği: Nong Shim Shin Ramyun Noodle Soup. Aperatifler/Diğer: Sun Snacks Knabberbox. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|