11 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1558 kcal
|
Yağ: 77,72g | Prot: 53,46g | Karb: 141,11g.
Akşam Yemeği: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Tasty Bacon. Aperatifler/Diğer: Glühwein, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|