|
Silvester...nun ja das geht auch wieder runter. ☺
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1039 kcal
|
Yağ: 36,31g | Prot: 48,01g | Karb: 117,76g.
Kahvaltı: Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). Öğle Yemeği: K-Classic Mexikanischer Bohnentopf. Aperatifler/Diğer: Bellarom Weiße Schokolade, Milchkaffee. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|