02 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1299 kcal
|
Yağ: 65,67g | Prot: 40,70g | Karb: 136,86g.
Kahvaltı: Laugenbrötchen, Sonnenblumenbrot, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse. Akşam Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Schwarze Oliven. Aperatifler/Diğer: Pringles Cheese & Onion, Red Bull Zero Calories, Kaffee mit Milch, Sunlife Multivitamin Brausetabletten. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|