03 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
497 kcal
|
Yağ: 20,82g | Prot: 21,49g | Karb: 53,85g.
Öğle Yemeği: Käsepizza (36 cm, Dünne Kruste), Aldi Weizenbrötchen, Corbell Kartoffeleintopf. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|